소변에있는 옥살산 염을 가진 규정 식

전립선 염

소변에서 oxalate의 발달은 "oxalaturia" 그것은 옥살산의 교환에 실패를 일으킨다. 환자가 oxalate 신장 결석을 먹는 것이 중요합니다. 이 질병의 적절한 영양은 더 빨리 회복 할뿐만 아니라 질병의 재발을 예방하는 데 도움이됩니다.

옥살산염 신장 결석을위한 규정 식의 기본 원리 및 규칙

신장에있는 옥살산염 결석이 체내의 옥살산 축적 증가 과정에 나타나는 사실에 근거하여 환자가해야 할 첫 번째 일은 옥살산 함유 식품의 섭취를 제한하는 것입니다. 또한 다음과 같은 영양 규정이 있습니다.

  1. 과식하지 마십시오.
  2. 하루 4 번 이상 음식을 섭취하십시오. 그 양은 적어야합니다.
  3. 같은 시간 동안 음식이 몸에 들어 오도록 식사 일정을 정하십시오.
  4. 염분의 영양을 제한하십시오.
  5. 매운, 훈제 및 신 음식을 제거하십시오.
  6. 신체 활동을하십시오.
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성인을위한 옥살산 증

높은 옥살산염에서 먹는 것은 칼로리, 단백질, 지방, 탄수화물 등 충분한 양을 섭취하는 것입니다. 정상적인 기능을 위해서는 신체가 필요로합니다. 또한 특정 제품의 메뉴를 제외하면 옥살산 염 칼슘 결정증의 발병을 예방할 수 있습니다. 의사는 환자의 개인적 특성과 취향에 따라 다이어트를 처방합니다.

oxalaturia와 함께 먹을 수없는 것은 무엇입니까?

메뉴에서 제외는 다음과 같아야합니다.

중재 된 음식

주의와 함께 oxalate와 같은 제품이있을 수 있습니다 :

  • 블랙 베리;
  • 사과;
  • 오렌지;
  • 무화과;
  • 포도;
  • 자두;
  • 키위;
  • 라스베리;
  • 해바라기 씨앗;
  • 호두와 아몬드;
  • 강한 차와 커피;
  • 코코아;
  • 초콜릿
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옥살산염으로 무엇을 먹을 수 있습니까?

옥살산염 신장 결석을 발견 할 때 의사는 다음 음식을 섭취 할 것을 권장합니다.

  • 당근, 호박, 오이를 포함한 많은 수의 야채;
  • 검은 건포도, 복숭아, 체리, 멜론, 바나나, 살구, 배, 수박과 같은 과일;
  • 말린 과일;
  • 어제의 빵;
  • 발효유 제품;
  • 채소 수프 (곡물과 살코기를 더할 수 있음);
  • 과일 음료, 천연 주스, 과일 음료;
  • 듀럼 밀에서 시리얼과 파스타.
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어린이 괭이밥 다이어트

소아에서 신장 결석에 대한 다이어트는 탄수화물 섭취를 줄이고 소금의 양을 줄이는 것에 기초해야합니다. 아이들의 매일식이 요법에서 가능한 한 많은 천연 비타민을 포함해야하며 종합 비타민제가 들어있는 약을 추가해야합니다. 자녀가 장미의 달이기와 자연 과일 및 야채 주스에 금기 사항이없는 경우식이 요법을 희석해야합니다.

허용 된 제품

소아에서 소변 중 옥살산 염에 대한식이 요법은 이러한 음식의 사용을 포함합니다 :

  • 옥살산염을 빨리 제거 할 수있는 과일 (매실, 바나나, 배, 사과);
  • 비타민 B6가 풍부한 식품 (간 및 다양한 곡류);
  • 마그네슘을 많이 함유 한 식품 (해조류, 말린 과일, 오트밀, 밀기울);
  • 많은 양의 섬유질과 펙틴 (나무 딸기, 콩, 견과류)이 함유 된 제품.
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제한 될 식품

Oxalaturia 규정 식은 그런 음식의 온건 한 아이 섭취를 요구한다 :

옥살산 염으로 금지 된 식품

아픈 아이의 식단에서 다음을 완전히 제거하는 것이 중요합니다.

  • 코코아;
  • 초콜릿;
  • 시금치;
  • 밤색;
  • 기름진, 매운하고 매운 음식;
  • 피클;
  • 지방 스프 수프;
  • 젤라틴을 함유 한 제품.
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옥살산 염으로식이 요법 번호 5 특징

Pevzner가 개발 한 많은식이 요법이 있습니다. 옥살산염 신장 결석 환자는 식탁 번호 5입니다.이 표는 다양하며 많은 수의 제품을 먹을 수 있으므로 환자는 배고파 기분이 고르지 않고 단조롭고 지루한 음식을 먹지 않을 것입니다. 규정 식의 주요 특징은 몸이 옥살산, 에센셜 오일 및 콜레스테롤이 함유 된 건강에 해로운 음식을 섭취하지 않는다는 것입니다. 이 경우 환자는 필요한 수의 중요한 물질과 칼로리를받습니다.

소변에서 옥살산염 함량이 증가한 탄수화물의 일일 섭취량은 적어도 300 그램이어야하며, 그 중 75 개가 설탕이어야합니다. 단백질은 약 70-80 그램을 필요로하는데, 그 중 60 %는 동물성 단백질에, 40 %는 식물에 공급되어야합니다. 지방은 80g 안에 섭취해야하며 40 %는 채소, 60 %는 동물성 지방입니다. 매일 소금 섭취량은 10 그램 이하로 허용됩니다. 하루에 섭취하는 음식의 총 에너지 값은 약 2500 칼로리입니다. 전문가들은 일일 섭취 열량을 초과해서 섭취하지 말 것을 권장합니다.

테이블 번호 5의 음식 허용

식이 요법 표는 다음과 같은 여러 가지 제품을 사용합니다.

  • 발효유 (특히 치즈를주는 것이 바람직 함);
  • 야채 수프;
  • 계란 (1 개 이상);
  • 많은 야채;
  • 마른 물고기와 고기;
  • 곡물;
  • 과일 (사워 제외);
  • 야채 (토마토, 양배추, 당근);
  • 과일 음료 및 compotes.
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금단의 음식

다이어트를 완전히 제거하려면 다음이 필요합니다.

미네랄 워터 및 마시는 정권

신장에서 옥살산염으로 영양 섭취는 음식물 섭취뿐만 아니라 음식 섭취량의 변화를 의미합니다. 환자는 1 일 섭취량이 2 리터 이상이어야한다는 사실에주의를 기울여야합니다. 일반적인 식수 이외에, 마시는 것이 중요하며 돌의 용해를 자극하고 이뇨 효과가있는 약초를 전문적으로 처방하는 것이 중요합니다. 환자의 몸은 알칼리화가 필요합니다.이 목적으로 미네랄 워터는 잘 대처합니다. 사람은 보통의 미네랄 워터뿐만 아니라 알칼리성 반응을 일으키는 물도 마실 수 있으므로 더 강한 효과를냅니다. 전문가들은 또한 오이 또는 다른 야채 주스를 마시는 것이 좋습니다.

소변에 옥살산 염이 들어있는 주 메뉴 샘플

옥살산 신장 결석이있는 메뉴는 구운 것, 삶은 것 및 조림 된 형태로 사용되는 음식물 위에 만들어야합니다. 스팀 요리도 허용되지만, 배소는 완전히 제거하는 것이 중요합니다. 신맛 나는 우유는 하루의 첫 번째 절반에서만 소비 될 수 있다는 사실에 유의하십시오. 대략 주간 다이어트 메뉴를 고려하십시오.

월요일

  • 아침 식사는 오트밀을 넣고 과일을 넣고 신선한 주스를 마 십니다.
  • 두 번째 식사에서는 두부를 섭취하고 케피어 잔으로 마시는 것이 허용됩니다.
  • 점심은 메밀을 첨가하여 채식 수프를 만들고, 과일 음료를 마 십니다.
  • 오후의 한가운데에 그들은 허용 된 과일을 사용하고 약한 차로 그것을 씻어 낸다.
  • 저녁 식사에는 죽, 야채 샐러드 및 설탕에 절인 과일로 조리 한 살코기가 들어 있습니다.
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화요일에 다이어트

  • 아침 식사는 우유와 시리얼로 시작하여 천연 주스로 씻어 낸다.
  • 두 번째 아침 식사는 빵으로 만든 열매와 croutons에 적합합니다.
  • 오후에는 스팀 커틀렛, 오이 샐러드, 차를 사용할 수있었습니다.
  • 오후에는 어제 빵, 저지방 치즈, 버터와 함께 샌드위치를 ​​먹고 약한 차를 마실 수 있습니다.
  • 저녁 식사는 구운 마른 생선, 양배추 샐러드, 식물성 기름을 곁들인 갓 짜낸 주스로 구성되어 있습니다.
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환경을위한 메뉴

  • 아침 식사는 메밀 죽과 채소 샐러드를 먹고 약한 차 한 잔 마시십시오.
  • 두 번째 아침 식사에는 과일 캐서롤과 mors가 포함되어 있습니다.
  • 저녁 식사, 삶은 쇠고기, 찐 야채와 신선한 주스;
  • 오후의 차 사용 과일 샐러드, 코티지 치즈 입고;
  • 저녁에는 야채와 함께 구운 다양한 종류의 생선이 허용됩니다. 아침 식사는 오트밀과 같은 곡물을 먹어야합니다

목요일 식사

  • 아침 식사는 과일이나 버터로 오트밀을 만들고 약한 차 한 잔 마시십시오.
  • 두 번째 식사에는 과일과 케 피어 사용이 포함됩니다.
  • 점심은 우유로 삶은 생선, 오이, 오이를 마시고 젤리 잔을 마실 수 있습니다.
  • 점심 - 삶은 계란과 야채 샐러드;
  • 저녁 식사는 오븐에서 구운 양배추 커틀릿, 삶은 닭고기와 신선한 주스로 구성되어 있습니다.
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금요일 규정 식

  • 아침 식사에는 밀가루 죽, 계란 1 개와 토마토, 케 피어 1 잔이 포함되어 있습니다.
  • 두 번째 아침 식사에서 과일 샐러드와 요구르트를 마 십니다.
  • 양배추 수프는 약간의 희박한 고기, 코타 지 치즈가 든 채소 샐러드, 설탕에 절인 과일로 씻은 점심 식사를 준비합니다.
  • 오후 스낵에서는 사과 또는 바나나를 사용합니다.
  • 저녁 식사는 치킨 필렛 볶음, 양배추 샐러드, 식물성 기름을 곁들인 음료 및 주스를 마시는 것을 허용합니다.
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토요일 메뉴

  • 아침에 당신은 약한 차로 마실 수있는 어제 빵, 무염 치즈와 버터에서 샌드위치를 ​​만들 수 있습니다.
  • 두 번째 아침 식사 - 코티지 치즈와 과일 및 사워 크림;
  • 점심 시간에 마른 보르시 치, 삶은 닭고기와 계란 1 개를 먹을 수 있습니다. 신선한 주스를 마 십니다.
  • 오후의 차 사용에 게으른 덤 플링;
  • 저녁 식사에는 비트 뿌리없는 샐러드, 삶은 치킨 필렛 및 베리 쥬스가 포함됩니다.
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일요일

  • 아침 식사 - 우유와 신선한 주스가 들어간 찹쌀 죽;
  • 식사 때 그들은 과일 파이를 준비하고 설탕에 절인 과일을 마 십니다.
  • 저녁 식사에는 찐 야채, 삶은 송아지 고기 및 젤리가 포함됩니다.
  • 점심 식사에서 그들은 과일 샐러드를 먹는다.
  • 저녁에는 듀럼 밀의 파스타, 구운 닭고기 필레와 야채 샐러드, 약한 차를 마 십니다.
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요리법

당근을 넣은 밀가루 죽. 준비를 위해 3 컵의 액체, 300 그램의 밀 시리얼, 2 개의 양파와 당근, 약간의 버터가 필요합니다. 냄비에 물을 붓고 끓여서 시리얼을 붓습니다. 그런 다음 야채를 편리하게 잘라내 프라이팬에 반쯤 익힐 때까지 튀깁니다. 그 후 볶은 채소를 죽과 섞은 다음 30 분 동안 오븐에 넣습니다. 죽을 태우지 않는 것이 중요합니다.

야채 스튜. 당근, 양파, 감자 5 개, 양배추 반, 식물성 기름, 베이 잎 등을 먹어야합니다. 먼저 감자를 씻고, 작은 입방체로 자르고, 물을 부어서 끓인 다음 약 10 분 동안 요리해야합니다. 가볍게 당근, 양파를 자르고 감자로 물에 삶아 10 분간 끓인 다음 양배추, 식물성 기름 및 만발, 소금을 넣으십시오. 저열로 15 분 더 삶아.

호박 팬케이크. 호박, 밀가루 한 잔, 설탕, 소금, 꿀 등을 만들어야합니다. 호박은 껍질을 벗기고, 내부를 제거하고, 화격자를 써야합니다. 다음 가루, 설탕, 소금 및 꿀을 첨가하고 잘 섞으십시오. 혼합물을 팬케이크의 형태로 만들고 약 15 분 동안 식물성 기름으로 기름칠 한 과자 굽는 판에 오븐에서 굽습니다.

야채 수프. 수프를 준비하려면 물 2 리터, 감자 4 개, 당근 2 개, 꽃 양배추 꽃 6 개, 작은 회향이 필요합니다. 먼저 껍질을 벗기고 감자를 자르고 당근을 발라야합니다. 스토브에 물을 넣고 종기를 가져다가 다진 채소를 넣고 약 10 분간 끓인 다음 양배추와 소금을 넣으십시오. 약 15 분 동안 국물을 익히고 다진 딜과 함께 뿌리십시오.

옥살산 염으로 먹을 수없는 것은 무엇입니까?

옥살산염으로 무엇을 먹을 수 있습니까?

우선, 몸에서 옥살산의 제거를 촉진하는 식품에주의를 기울입니다.

이 과일은 설탕을 첨가하지 않고 신선한 채소로 먹거나 달걀을 끓여서 요리 할 수 ​​있습니다. 당신은 또한이 과일의 껍질과 배나무의 잎에서 달여서 만들 수 있습니다. 이러한 음료는 몸에서 과량의 옥살산을 잘 제거합니다.

옥살산을 집중적으로 제거하면 몸을 알칼리화하는 데주의를 기울여야합니다. 이를 위해 매일 다음과 같은 말린 과일을 먹어야합니다.

환자는 하루에 2 리터 이상의 물을 섭취하는 것이 좋습니다. 다음 음료수를 마시는 것이 가장 좋습니다.

  1. 과일 및 말린 과일, 과일 음료 및 컴포트의 국물.
  2. 갓 야채와 과일 주스를 만들었습니다.
  3. 소량의 로완 주스, 자작 나무 수액.
  4. 박 약, 옥수수 stigmas, 딜, knotweed, 말꼬리, 딸기 잎, 검은 건포도 잎, 포도 잎의 약초 및 약용 식물의 주입.
  5. 미네랄 워터 Yessentuki № 4와 № 20, Smirnovskaya, Naftusya, Slavyanskaya, Berezovskaya.

환자의 일일 식단에 포함되는 음식의 수를 현저하게 줄여야하는 식품이 있습니다. 당신은 그들의 사용을 완전히 포기해서는 안되지만, "맛있는 것을 먹는다"는 강한 열망으로 만 먹을 수 있습니다.

  • 매일 소금 섭취량은 2g으로 제한됩니다.
  • 1 일당 탄수화물 섭취량은 제한적입니다.
  • 설탕과 꿀은 적당히 섭취해야합니다. 제한 - 하루 25g (1 큰 스푼).
  • 삶은 생선, 고기 및 가금류; 또는 그들에게서 찌게되었던 접시 - 당신은 하루에 150-200 그램을 먹을 수있다.
  • 악화 기간에는 유제품의 사용으로 제한됩니다. 그런 다음, 회복 기간 동안 다음 제품을 먹을 수 있습니다 : 우유; 코티지 치즈; 크림; 신선한 요구르트; 리야 첸카; 케 피어; 모든 품종의 치즈이지만, 선호되는 것은 소금에 절인 것. 사우어 크림은 샐러드와 다른 요리를위한 조미료로 사용될 수 있습니다.
  • 하루에 한개의 노른자의 양으로 된 계란.
  • 양파와 마늘입니다.
  • 우유 스프.
  • 가지.

환자의 기본 식단을 구성하는 제품과 요리가 있습니다.

  • 튀긴 것을 제외하고 어떤 형태의 감자.
  • 야채 - 흰색 및 꽃 양배추, 녹색 완두콩, 당근, 껍질을 벗 겨 오이, rutabaga, 호박.
  • 야채 스프.
  • 무제한 수량의 과일 - 위에 명시된 살구, 복숭아, 바나나, 체리, cornels.
  • 조롱 박 - 수 박, 멜론.
  • 죽 - 오트밀, 메밀, 쌀, 진주 보리, 양질의 거친 밀가루, 기장.
  • 파스타와 밀가루 요리 - 베르 미첼 리, 파스타, 밀가루 케이크 2 품종. 마카로니는 별도의 요리로 먹지 않는 것이 가장 좋지만, 소량의 스프는 스프에 첨가됩니다.
  • 빵 - 2 학년 (말린), 회색, 호밀의 밀가루.
  • 물고기 - 대구 (삶은 또는 구운) 및 캐비아 압축.
  • 야채와 동물 지방. 돼지 지방은 하루에 30g의 양으로 섭취해야합니다.
  • 생선 기름 - 하루에 한 스푼.
  • 호두, 소나무 견과류, 헤 즐 넛.
  • 향신료는 베이 잎을 사용하여 조리 할 수 ​​있습니다.

앞서 말한 바에 따르면 환자의식이 요법은 매우 풍부하다고 결론 지을 수 있습니다. 따라서 "소변에서 옥살산 염으로 무엇을 섭취 할 수 있습니까?"라는 질문에 답하면 엄격한 식단에 앉을 필요가 없습니다.

옥살산 염으로 먹을 수없는 것은 무엇입니까?

환자가 소변에서 옥살산염 함량이 높으면 옥살산과 그 염을 함유 한 음식물을 배제해야합니다. 옥살산 염으로 먹을 수없는 것의 목록은 좋아하는 음식에 강한 제한을 느끼는만큼 크지 않습니다.

소변 중 옥살산 염의 높은 비율에서 다음과 같은 제품은 제외됩니다.

  • 녹색 - 밤색, 시금치, 파슬리, 샐러리, 상추, 부추, 쐐기풀.
  • 야채 - 사탕무, 무, 무, 브뤼셀 콩나물, 붉은 양배추, 브로콜리, 피망, 아스파 라 거스.
  • 대황과 와사비.
  • 과일과 열매 - gooseberries, 딸기, 자두, 무화과, 크렌베리, 건포도, 들쭉.
  • 초콜렛, 코코아 및 코코아 제품을 포함한 모든 요리.

젤라틴은 환자가 옥살산의 합성을 촉진 할 수 있습니다. 이 식품 성분은이 합성을 촉진하는 물질 글리코 콜을 함유합니다. 따라서 다음과 같은 음식과 음식은식이 요법에서 제외해야합니다.

환자는 다량의 비타민 C를 함유 한 식품의 사용을 포기해야합니다. 환자 메뉴에서 다음을 제외해야합니다.

  • 감귤류 - 오렌지, 레몬, 그레이프 푸르트 등.
  • 감귤류로 만든 주스.
  • 로즈힙
  • 검정과 빨강 건포도입니다.
  • 신 사과.

또한 다음 식품을 제외해야합니다.

  • 그들의 도움으로 고기 국물, 국물 및 수프를 요리했습니다.
  • 강한 차, 어떤 형태의 커피, 치커리의 음료.
  • 맥주를 포함한 알코올.
  • 크 바스와 탄산 음료.
  • 통조림 된 생선, 훈제 생선, 청어.
  • 소시지, 햄, 햄, 베이컨, 페이스트
  • 송아지와 찌끼 - 간, 신장, 두뇌, 뼈, 연골.
  • 양고기, 쇠고기 및 요리 종류의 지방.
  • 신 음식과 요리 - 소금에 절인 양배추 등.
  • 토마토; 보르시 치, 케첩, 토마토 페이스트, 토마토 주스 등 토마토가 들어있는 제품과 요리.
  • 콩류 - 콩, 렌즈 콩, 완두콩, 콩, 녹두.
  • 튀긴 감자와 다른 제품에 로스팅 과정이있는 요리.
  • 소금물 및 절임, 기타 통조림 제품.
  • 고추, 겨자, 식초 등의 매운 조미료와 간식.
  • 버터와 퍼프 페이스 트리, 쿠키의 밀가루 제품.
  • 과자 - 사탕, 아이스크림, 잼.
  • 그들로 만든 버섯과 요리.
  • 땅콩
  • 무 지방 유제품 - 우유, 사워 크림, 케 피어, 코티지 치즈. 정상적인 지방 함량의 제품을 멈출 필요가 있습니다.

소변에서 oxalate의 발달은 "oxalaturia" 그것은 옥살산의 교환에 실패를 일으킨다. 환자가 oxalate 신장 결석을 먹는 것이 중요합니다. 이 질병의 적절한 영양은 더 빨리 회복 할뿐만 아니라 질병의 재발을 예방하는 데 도움이됩니다.

옥살산염 신장 결석을위한 규정 식의 기본 원리 및 규칙

신장에있는 옥살산염 결석이 체내의 옥살산 축적 증가 과정에 나타나는 사실에 근거하여 환자가해야 할 첫 번째 일은 옥살산 함유 식품의 섭취를 제한하는 것입니다. 또한 다음과 같은 영양 규정이 있습니다.

  1. 과식하지 마십시오.
  2. 하루 4 번 이상 음식을 섭취하십시오. 그 양은 적어야합니다.
  3. 같은 시간 동안 음식이 몸에 들어 오도록 식사 일정을 정하십시오.
  4. 염분의 영양을 제한하십시오.
  5. 매운, 훈제 및 신 음식을 제거하십시오.
  6. 신체 활동을하십시오.

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성인을위한 옥살산 증

신장 결석이있는 식단은 예방과 치료의 첫 번째 수단입니다.

높은 옥살산염에서 먹는 것은 칼로리, 단백질, 지방, 탄수화물 등 충분한 양을 섭취하는 것입니다. 정상적인 기능을 위해서는 신체가 필요로합니다. 또한 특정 제품의 메뉴를 제외하면 옥살산 염 칼슘 결정증의 발병을 예방할 수 있습니다. 의사는 환자의 개인적 특성과 취향에 따라 다이어트를 처방합니다.

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oxalaturia와 함께 먹을 수없는 것은 무엇입니까?

메뉴에서 제외는 다음과 같아야합니다.

  • 아스파라거스;
  • 감자;
  • 파스 닙;
  • 샐러리;
  • 사탕 무우 뿌리;
  • 토마토;
  • 시금치;
  • 파슬리;
  • 가지;
  • 고추;
  • 콩;
  • 밤색의

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중재 된 음식

이 제품들은 높은 옥살산 염의 밀도를 가지고 있으므로 소량으로 섭취 할 수 있습니다.

주의와 함께 oxalate와 같은 제품이있을 수 있습니다 :

  • 블랙 베리;
  • 사과;
  • 오렌지;
  • 무화과;
  • 포도;
  • 자두;
  • 키위;
  • 라스베리;
  • 해바라기 씨앗;
  • 호두와 아몬드;
  • 강한 차와 커피;
  • 코코아;
  • 초콜릿

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옥살산염으로 무엇을 먹을 수 있습니까?

옥살산염 신장 결석을 발견 할 때 의사는 다음 음식을 섭취 할 것을 권장합니다.

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어린이 괭이밥 다이어트

신장 결석이있는 어린이의 식사는 옥살산으로 포화 된 식품의 사용을 제한하는 것입니다.

소아에서 신장 결석에 대한 다이어트는 탄수화물 섭취를 줄이고 소금의 양을 줄이는 것에 기초해야합니다. 아이들의 매일식이 요법에서 가능한 한 많은 천연 비타민을 포함해야하며 종합 비타민제가 들어있는 약을 추가해야합니다. 자녀가 장미의 달이기와 자연 과일 및 야채 주스에 금기 사항이없는 경우식이 요법을 희석해야합니다.

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허용 된 제품

소아에서 소변 중 옥살산 염에 대한식이 요법은 이러한 음식의 사용을 포함합니다 :

  • 옥살산염을 빨리 제거 할 수있는 과일 (매실, 바나나, 배, 사과);
  • 비타민 B6가 풍부한 식품 (간 및 다양한 곡류);
  • 마그네슘을 많이 함유 한 식품 (해조류, 말린 과일, 오트밀, 밀기울);
  • 많은 양의 섬유질과 펙틴 (나무 딸기, 콩, 견과류)이 함유 된 제품.

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제한 될 식품

Oxalaturia 규정 식은 그런 음식의 온건 한 아이 섭취를 요구한다 :

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옥살산 염으로 금지 된 식품

소변에서 옥살산 염을 제거하는 것은 제품의식이 요법 목록에서 제거 될 수 있습니다.

아픈 아이의 식단에서 다음을 완전히 제거하는 것이 중요합니다.

  • 코코아;
  • 초콜릿;
  • 시금치;
  • 밤색;
  • 기름진, 매운하고 매운 음식;
  • 피클;
  • 지방 스프 수프;
  • 젤라틴을 함유 한 제품.

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옥살산 염으로식이 요법 번호 5 특징

Pevzner가 개발 한 많은식이 요법이 있습니다. 옥살산염 신장 결석 환자는 식탁 번호 5입니다.이 표는 다양하며 많은 수의 제품을 먹을 수 있으므로 환자는 배고파 기분이 고르지 않고 단조롭고 지루한 음식을 먹지 않을 것입니다. 규정 식의 주요 특징은 몸이 옥살산, 에센셜 오일 및 콜레스테롤이 함유 된 건강에 해로운 음식을 섭취하지 않는다는 것입니다. 이 경우 환자는 필요한 수의 중요한 물질과 칼로리를받습니다.

소변에서 옥살산염 함량이 증가한 탄수화물의 일일 섭취량은 적어도 300 그램이어야하며, 그 중 75 개가 설탕이어야합니다. 단백질은 약 70-80 그램을 필요로하는데, 그 중 60 %는 동물성 단백질에, 40 %는 식물에 공급되어야합니다. 지방은 80g 안에 섭취해야하며 40 %는 채소, 60 %는 동물성 지방입니다. 매일 소금 섭취량은 10 그램 이하로 허용됩니다. 하루에 섭취하는 음식의 총 에너지 값은 약 2500 칼로리입니다. 전문가들은 일일 섭취 열량을 초과해서 섭취하지 말 것을 권장합니다.

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테이블 번호 5의 음식 허용

특별한 영양 계획이 방광을 치료할 수 있습니다.

식이 요법 표는 다음과 같은 여러 가지 제품을 사용합니다.

  • 발효유 (특히 치즈를주는 것이 바람직 함);
  • 야채 수프;
  • 계란 (1 개 이상);
  • 많은 야채;
  • 마른 물고기와 고기;
  • 곡물;
  • 과일 (사워 제외);
  • 야채 (토마토, 양배추, 당근);
  • 과일 음료 및 compotes.

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금단의 음식

다이어트를 완전히 제거하려면 다음이 필요합니다.

  • 고추;
  • 대황;
  • 기름진 생선과 고기;
  • 샐러리;
  • 통조림 식품;
  • 콩;
  • 아스파라거스;
  • 버섯;
  • as 피스크;
  • 구스베리;
  • 강한 커피와 차;
  • 코코아

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미네랄 워터 및 마시는 정권

oxalaturia와 음주 정권은 특별한 심각성을 존중해야합니다.

신장에서 옥살산염으로 영양 섭취는 음식물 섭취뿐만 아니라 음식 섭취량의 변화를 의미합니다. 환자는 1 일 섭취량이 2 리터 이상이어야한다는 사실에주의를 기울여야합니다. 일반적인 식수 이외에, 마시는 것이 중요하며 돌의 용해를 자극하고 이뇨 효과가있는 약초를 전문적으로 처방하는 것이 중요합니다. 환자의 몸은 알칼리화가 필요합니다.이 목적으로 미네랄 워터는 잘 대처합니다. 사람은 보통의 미네랄 워터뿐만 아니라 알칼리성 반응을 일으키는 물도 마실 수 있으므로 더 강한 효과를냅니다. 전문가들은 또한 오이 또는 다른 야채 주스를 마시는 것이 좋습니다.

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소변에 옥살산 염이 들어있는 주 메뉴 샘플

옥살산 신장 결석이있는 메뉴는 구운 것, 삶은 것 및 조림 된 형태로 사용되는 음식물 위에 만들어야합니다. 스팀 요리도 허용되지만, 배소는 완전히 제거하는 것이 중요합니다. 신맛 나는 우유는 하루의 첫 번째 절반에서만 소비 될 수 있다는 사실에 유의하십시오. 대략 주간 다이어트 메뉴를 고려하십시오.

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월요일

  • 아침 식사는 오트밀을 넣고 과일을 넣고 신선한 주스를 마 십니다.
  • 두 번째 식사에서는 두부를 섭취하고 케피어 잔으로 마시는 것이 허용됩니다.
  • 점심은 메밀을 첨가하여 채식 수프를 만들고, 과일 음료를 마 십니다.
  • 오후의 한가운데에 그들은 허용 된 과일을 사용하고 약한 차로 그것을 씻어 낸다.
  • 저녁 식사에는 죽, 야채 샐러드 및 설탕에 절인 과일로 조리 한 살코기가 들어 있습니다.

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화요일에 다이어트

  • 아침 식사는 우유와 시리얼로 시작하여 천연 주스로 씻어 낸다.
  • 두 번째 아침 식사는 빵으로 만든 열매와 croutons에 적합합니다.
  • 오후에는 스팀 커틀렛, 오이 샐러드, 차를 사용할 수있었습니다.
  • 오후에는 어제 빵, 저지방 치즈, 버터와 함께 샌드위치를 ​​먹고 약한 차를 마실 수 있습니다.
  • 저녁 식사는 구운 마른 생선, 양배추 샐러드, 식물성 기름을 곁들인 갓 짜낸 주스로 구성되어 있습니다.

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환경을위한 메뉴

  • 아침 식사는 메밀 죽과 채소 샐러드를 먹고 약한 차 한 잔 마시십시오.
  • 두 번째 아침 식사에는 과일 캐서롤과 mors가 포함되어 있습니다.
  • 저녁 식사, 삶은 쇠고기, 찐 야채와 신선한 주스;
  • 오후의 차 사용 과일 샐러드, 코티지 치즈 입고;
  • 저녁 식사의 경우, 다양한 종류의 생선이 허용되며, 야채와 함께 구운 다음 베리 과일 주스로 씻습니다.

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목요일 식사

  • 아침 식사는 과일이나 버터로 오트밀을 만들고 약한 차 한 잔 마시십시오.
  • 두 번째 식사에는 과일과 케 피어 사용이 포함됩니다.
  • 점심은 우유로 삶은 생선, 오이, 오이를 마시고 젤리 잔을 마실 수 있습니다.
  • 점심 - 삶은 계란과 야채 샐러드;
  • 저녁 식사는 오븐에서 구운 양배추 커틀릿, 삶은 닭고기와 신선한 주스로 구성되어 있습니다.

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금요일 규정 식

  • 아침 식사에는 밀가루 죽, 계란 1 개와 토마토, 케 피어 1 잔이 포함되어 있습니다.
  • 두 번째 아침 식사에서 과일 샐러드와 요구르트를 마 십니다.
  • 양배추 수프는 약간의 희박한 고기, 코타 지 치즈가 든 채소 샐러드, 설탕에 절인 과일로 씻은 점심 식사를 준비합니다.
  • 오후 스낵에서는 사과 또는 바나나를 사용합니다.
  • 저녁 식사는 치킨 필렛 볶음, 양배추 샐러드, 식물성 기름을 곁들인 음료 및 주스를 마시는 것을 허용합니다.

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토요일 메뉴

  • 아침에 당신은 약한 차로 마실 수있는 어제 빵, 무염 치즈와 버터에서 샌드위치를 ​​만들 수 있습니다.
  • 두 번째 아침 식사 - 코티지 치즈와 과일 및 사워 크림;
  • 점심 시간에 마른 보르시 치, 삶은 닭고기와 계란 1 개를 먹을 수 있습니다. 신선한 주스를 마 십니다.
  • 오후의 차 사용에 게으른 덤 플링;
  • 저녁 식사에는 비트 뿌리없는 샐러드, 삶은 치킨 필렛 및 베리 쥬스가 포함됩니다.

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일요일

  • 아침 식사 - 우유와 신선한 주스가 들어간 찹쌀 죽;
  • 식사 때 그들은 과일 파이를 준비하고 설탕에 절인 과일을 마 십니다.
  • 저녁 식사에는 찐 야채, 삶은 송아지 고기 및 젤리가 포함됩니다.
  • 점심 식사에서 그들은 과일 샐러드를 먹는다.
  • 저녁에는 듀럼 밀의 파스타, 구운 닭고기 필레와 야채 샐러드, 약한 차를 마 십니다.

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요리법

규정 식 식사는 온 가족이 좋아하는 요리가 될 수 있습니다.

당근을 넣은 밀가루 죽. 준비를 위해 3 컵의 액체, 300 그램의 밀 시리얼, 2 개의 양파와 당근, 약간의 버터가 필요합니다. 냄비에 물을 붓고 끓여서 시리얼을 붓습니다. 그런 다음 야채를 편리하게 잘라내 프라이팬에 반쯤 익힐 때까지 튀깁니다. 그 후 볶은 채소를 죽과 섞은 다음 30 분 동안 오븐에 넣습니다. 죽을 태우지 않는 것이 중요합니다.

야채 스튜. 당근, 양파, 감자 5 개, 양배추 반, 식물성 기름, 베이 잎 등을 먹어야합니다. 먼저 감자를 씻고, 작은 입방체로 자르고, 물을 부어서 끓인 다음 약 10 분 동안 요리해야합니다. 가볍게 당근, 양파를 자르고 감자로 물에 삶아 10 분간 끓인 다음 양배추, 식물성 기름 및 만발, 소금을 넣으십시오. 저열로 15 분 더 삶아.

호박 팬케이크. 호박, 밀가루 한 잔, 설탕, 소금, 꿀 등을 만들어야합니다. 호박은 껍질을 벗기고, 내부를 제거하고, 화격자를 써야합니다. 다음 가루, 설탕, 소금 및 꿀을 첨가하고 잘 섞으십시오. 혼합물을 팬케이크의 형태로 만들고 약 15 분 동안 식물성 기름으로 기름칠 한 과자 굽는 판에 오븐에서 굽습니다.

야채 수프. 수프를 준비하려면 물 2 리터, 감자 4 개, 당근 2 개, 꽃 양배추 꽃 6 개, 작은 회향이 필요합니다. 먼저 껍질을 벗기고 감자를 자르고 당근을 발라야합니다. 스토브에 물을 넣고 종기를 가져다가 다진 채소를 넣고 약 10 분간 끓인 다음 양배추와 소금을 넣으십시오. 약 15 분 동안 국물을 익히고 다진 딜과 함께 뿌리십시오.

옥살색의 신장 결석은 사람에게 많은 불쾌한 순간을 가져다 주지만, 특별한 식단으로 인해 건강이 크게 향상됩니다. 그녀는 고급 균형 메뉴를 사용합니다. 대부분의 경우 신장 기능을 정상화하고 환자의 상태를 완화시키는 데 도움이되는 제품을 포함합니다.

질병을 유발하는 요인

유전과 좌식 생활 - 이것은 돌 형성으로 이어지는 주된 이유는 아닙니다. 영양은 질병의 진행, 특히 필수 비타민과 미량 원소로 환자의 몸을 풍부하게하는 매일식이 요법에서 특정 음식의 부족에 큰 역할을합니다.

그것은 중요합니다! 옥살산 염은 특수 결정체 또는 옥살산의 소금으로 신장에서 침전하며 갈색과 날카로운 모서리를 특징으로합니다. 신체의 순환계에서 질병이 형성되어 옥살산 증이라고합니다. 돌 자체의 밀도가 증가하고 용해도가 낮기 때문에 처리 과정이 길고 복잡합니다. 따라서 치료의 핵심은 새로운 돌의 출현과 인간 상태의 정상화를 방지하는 것입니다.

옥살산 섭취가 지나치게 많으면 질병의 진행이 더욱 악화됩니다.

이와 함께 많은 요소가 부족하면 병리학을 유발할 수 있습니다.

  • 칼슘. 이전에는 과도한 칼슘이 원인이라고 생각 되었으나, 나중에 그 결핍은 옥살산 염의 형성과 직접적으로 관련이 있음이 밝혀졌습니다. 이것이 옥살산 염을 함유 한 사료의 기초입니다 -이 미량 원소의 함량이 높은 제품;
  • 비타민 C. 옥살산을 대량으로 섭취하면 상황이 악화되고 회복이 지연됩니다.
  • 비타민 b6. 그것의 결핍은 또한 신장에있는 결정의 외관을 방아쇠를 당길 수있다;
  • 비타민 a. 신체에서이 물질의 부족은 질병의 추가 발병을 일으킬 수 있습니다.

옥살산 염을 완전히 없애기 위해서는 위에서 설명한 요인을 고려한 특별한식이 요법을 따르는 것만으로는 충분하지 않습니다. 또한 장내에서 염증 과정의 존재, 예를 들어 당뇨병, 신우 신염, 크론 병과 같은 요실금 옥살산염의 증가를 유발하는 만성 질환의 존재를 배제 할 필요가 있습니다. 그들은 신장에서 염분을 적시에 제거하는 것을 방해하여 돌 형성을 방해합니다.

옥살산염이 함유 된 다이어트 : 일반적인 규칙

환자의 건강을 돕기 위해 의사는식이 요법에서 소금, 지방, 콜레스테롤 및 탄수화물의 양을 제한 할 것을 권장합니다.

간단한 권고의 숫자는식이 요법의 효과를 높이는 데 도움이됩니다. 즉 :

  1. 과식은 신진 대사 장애로 이어지고 치료를 복잡하게하므로 하루에 5 번 규칙적으로 먹어야합니다.
  2. 찬 음식과 너무 뜨거운 음식을 거부하는 것이 좋습니다.
  3. 소금에 절인, 매운맛, 신맛과 훈제 한 식단에서 제거해야합니다
  4. 알콜 음료는 완전히 배제해야합니다.
  5. 효과를 극대화하려면 일주일에 한 번 채식 메뉴로 전환하는 것이 좋습니다.
  6. 신부전이없는 경우 음주법을 따라 하루에 2.5 리터의 미네랄 생수를 마셔야합니다. 그것은 소변으로 몸에서 소금을 제거함으로써 후자의 집중과 크고 조밀 한 돌의 형성을 방지합니다. 부종이 발생하지 않도록 오후 6 시까 지 물을 마시는 것이 좋습니다.
  7. 신장에 수산염 결석이있는 사람의 일일 칼로리 양은 약 3000 kcal이어야합니다.

주의! 전통적으로 요로 결석 치료를 위해 의사는 환자에게 5 번 테이블을 처방합니다. 이것은 치료 식단이지만 의사와의 사전 상담 없이는 권장 사항을 따르지 않아야합니다. 큰 중요성은 돌의 크기와 구성뿐만 아니라 유기체의 개별적인 특성입니다.

식이 요법은 옥살산 염을 검출하는 동안뿐만 아니라 재 형성을 막기 위해 제거한 후에도 따라야합니다.

다이어트 넘버 5와 그 원리

이 음식 시스템은 소비에트 시대의 영양 학자 인 미하일 페츠너 (Mikhail Pevzner)가 개발했지만 그 효과로 인해 지금까지 성공적으로 사용되었습니다. 그녀에 따르면, 환자는 알코올, 지방 및 훈제 요리, 패스트리 및 고급 케이크, 탄산 음료, 채소, 향료, 향신료를 포기해야합니다. 이 모든 제품은 소변의 화학 성분에 영향을 미치고 치료를 복잡하게 만듭니다.

그것은 중요합니다! 치료 표 번호 5는 소금 섭취를 하루 10g으로 제한하는 것을 포함합니다.

환자의식이 요법의 특별한 장소는 다음과 같습니다.

  • 첫 번째 요리 - 주로 야채 스프;
  • 고기 요리 - 저지방 종을 선호합니다.
  • 물고기;
  • 유제품, 곡물 - 그들은 적당히 섭취해야합니다.
  • 부패한 빵;
  • 계란 - 하루에 1 개;
  • 과일 음료 및 과일 주스.

식이 요법은 소변 알칼리화와 신체 정화를 목표로합니다.

옥살산 염이 함유 된 제품 허용

옥살산 돌로 영양 섭취는 모든 비타민과 필요한 미량 원소를 섭취하도록합니다.

아래 다이어트 번호 5에 대한 허용 된 제품을 나열하는 테이블입니다.

"Oksalatnyh kamnyah"에 대한 다이어트

수산염 결석이 함유 된 다이어트는 과체중, 몸매 및 증상 치료에 초점을 맞춘 균형 잡힌 영양 섭취 시스템으로 소변 (옥살산 염)의 옥살산 수치를 증가시킵니다.

옥살산의 농도를 줄이고 단단한 결석을 방지하기 위해 의사는식이 요법을 정상화 할 것을 권장합니다.

이를 위해 특별한 식단이 개발되어 효과적인 체중 감소와 독소의 섬세한 정화를 보장합니다.

옥살산 돌로 다이어트.

수산염 결석은 신장에 국한되어 있으므로식이 요법의 주요 임무는 장기 구멍에서 고형 종양을 "씻어내는"것입니다.

전원 시스템에는 2 가지 주요 장점이 있습니다.

  • 경화 된 암모늄 및 칼슘 염의 제거,
  • 환자는 체중을 빠르게 잃어 버리고 몸의 질을 향상시킵니다.

매일식이 요법을하는 환자는 다음 조건에 따라야합니다.

  • 배설 시스템의 기능을 돕고 신진 대사 과정을 수립 할 수있는 풍부한 수분을 섭취하십시오. 권장되는 유체 속도는 하루 2.5 리터의 순수한 비 탄산수입니다. 많은 사람들은 술을 마시고 피부, 손톱, 머리카락을 개선하는 데 주력했습니다.
  • 많은 다이어트의 기초, 분수 영양. 영양사들은 한 번에 섭취하는 음식의 양을 제한 할 것을 권고합니다. 1 회 섭취량은 300g을 넘지 않아야합니다 (단, 다량의 탄수화물을 함유 한 제품의 주요 부분은 첫 번째 식사에서 발생합니다 - 아침 식사).
  • 식이 요법을 시작하기 전에 위장의 양을 줄여야합니다. 동시에, 환자는 2 일 동안 하루에 1 번 식사를해야합니다. 칼로리 섭취량 (일일 1,500-2,000 kcal)을 유지하기 위해 다른 식사는 신선하게 압착 된 야채 주스로 대체되며 이는 신장에서 옥살산 염을 용해 및 제거하는 데 기여합니다.
  • 보조 생물학적 첨가제를 받으면 돌을보다 효과적으로 제거하는 데 도움이됩니다. 식이 보충제 중 독립적으로 제조 할 수있는 이뇨제 (예 : 센나 차)는 탁월한 것으로 입증되었습니다.

이뇨제 비용 조리법.

  1. 페퍼민트 잎, 옥수수 실크 및 황금 막대의 동등한 비율로 끓인 물을 따르십시오. 그것을 양조하고, 그 후에 긴장 시키십시오.
  2. 믹서기는 다진 마른 잔디, 딜 씨앗, 딸기 잎을 잘게 썬 것입니다. 뜨거운 물로 채 웁니다. 약을 먹을 준비가되었습니다!

Fitootvary는 식사 30 분 전에 복용하는 것이 좋습니다. 일일 섭취량 - 하루 2-3 회.

식이 제품.

매일식이 요법을하는 환자는 옥살산 제거를 촉진하는 제품을 선호해야합니다.

부종을 없애고 체지방의 센티미터를 줄여 환자의 체중을 빠르게 줄입니다.

이러한 제품에는 다음이 포함됩니다.

이러한 건강한 과일은 신선한 것, 양념, 으깬 감자 및 콩코드 형태로 섭취 할 수 있습니다. 열처리를 통해 유용한 특성을 잃지 않습니다. 잘 익은 과일 껍질을 이뇨제에 첨가 할 수 있습니다.

암모늄과 칼슘 염의 신속한 제거는 알칼리가 몸에서 침출되는 데 기여합니다. 물질의 균형을 채우기 위해서는 말린 과일을 먹어야합니다.

다음 식품은 환자의 식단에 제한된 수량으로 존재해야합니다.

  • 소금 (1 일 2 그램 이하),
  • 탄수화물 함량이 높은 음식 (1 일 1 회 사용 가능)
  • 감미료 (꿀, 설탕, 스테비아) - 최대 25 그램 / 일,
  • 삶은 육류 제품 - 하루 150 그램
  • 유제품 및 낙농 제품 (질병 악화 기간에는 완전히 배제해야 함)
  • 달걀 (노른자 없음).

기본 메뉴에서 환자는 다음을 포함해야합니다.

  • 감자 (무제한),
  • 야채 수프,
  • 신선한 또는 이중 보일러에서 요리 야채,
  • 달콤한 과일
  • 멜론 작물 (호박, 멜론, 수박),
  • 곡류 (메밀, 쌀, 벌거름, 아마),
  • 파스타와 국수 (메밀 국수와 쌀 국수 - funchoze를 선호 함),
  • 너트
  • 향신료와 향신료.

금지 된 제품.

옥살산 염이 환자에게서 발견되면, 영양 학자들은 옥살산이 풍부한 식품을 제거 할 것을 권장합니다.

여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 채소 - 파슬리, 시금치, 밤색, 쐐기풀, 상추;
  • 야채 - 사탕무, 아스파라거스, 불가리아 고추, 무, 브뤼셀 콩나물, 무;
  • 양 고추 냉이;
  • 대황;
  • 매화, 무화과, 크랜베리, 구즈 베리, 붉은 건포도;
  • 코코아 콩 (초콜릿, 패스트리)을 포함하는 요리.

젤라틴은 옥살산의 합성을 촉진시키는 물질입니다.

옥살산 염을 함유 한 다이어트는 다음을 완전히 거부합니다.

  • 젤리,
  • 마멀레이드,
  • 젤라틴 과자
  • 힘,
  • 젤리

체중 감량이식이 요법에서 과당과 과일 산의 알레르기 반응을 일으키지 않도록 비타민 C가 높은 제품을 제외해야합니다.

  • 감귤류
  • 신맛의 열매,
  • 석류 주스
  • 검은 건포도.

옥살산 염으로 다이어트 메뉴입니다.

영양사는 3 일 동안 고안된 균형 잡힌 만족스러운 메뉴를 개발했습니다. 환자가 효과적인 체중 감소뿐만 아니라 그러한 섬세한 문제의 증상을 없애는 새로운 식품 시스템에 익숙해지는 것만으로도 충분합니다.

  • 아침 식사 : 신선한 사과 쥬스 + 오트밀을 물에 익히고 (구운 우유 25 ml를 더할 수 있음) 말린 과일 50 그램 + 1 tsp. 올리브 오일.
  • 두 번째 아침 식사 : 천연 요구르트 한 잔 + 소나무 견과류 한 줌.
  • 점심 식사 : 콩을 넣은 채식 수프 + 메밀 국수 100g + 낡은 빵 조각 (전곡 빵으로 대체 가능).
  • 점심 식사 : 사워 크림 또는 천연 요구르트 한 스푼을 입힌 과일 샐러드.
  • 석식 : 삶은 쇠고기 스테이크 + 소금에 절인 양배추 샐러드.
  • 아침 식사 : 신선한 과일 및 야채 주스 (예 : 사과 + 당근) + 우유와 메밀 죽.
  • 두 번째 아침 식사 : 케 피어 한 잔 + 개암 (hazelnuts) 한 잔 + 코티지 치즈 50g.
  • 점심 식사 : 치킨 커틀렛 + 참깨 샐러드 + 150 g 쿠스 쿠스 추가.
  • 스낵 : 크림 치즈와 함께 덩어리에서 샌드위치 + 강한 녹차.
  • 저녁 식사 : vinaigrette (사과로 사탕무 대체) + 과일 설탕에 절인 과일 + 삶은 생선 필레.
  • 아침 식사 : 견과류 + 과일 주스 한 잔 + 강냉이 당근 100 그램의 쌀 죽.
  • 두 번째 아침 식사 : apple strudel (시험의 기초 - 코티지 치즈) + 젤리 잔.
  • 점심 식사 : 닭 가슴살과 올리브 오일 숟가락 + 삶은 녹두 + 차.
  • 점심 식사 : 박제 된 양배추, 사워 크림 + kefir 잔.
  • 저녁 식사 : 스파게티 (프로방스 허브, 고추, 베이 리프 혼합) + 샐러드 (드레싱으로 오이 + 토마토 + 천연 요구르트)가 함유 된 열 포장 또는 호 일용 생선에서 구워짐.

옥살산염이 함유 된 다이어트는 엄격한 것으로 간주되지 않으므로, 따르는 경우 환자는 어려움을 겪지 않습니다. 중요한 규칙은 탄수화물과 단백질을 줄이는 것입니다. 지방성 불포화 지방산의 부족은 1 큰술을 섭취함으로써 보상 될 수 있습니다. 빈속에 아마 씨 기름의 숟가락.

식이 요법을 관찰하면 환자는 건강 상태가 개선 될뿐만 아니라 급속한 체중 감소 (최대 4kg / 월)가식이 요법에서 약간 벗어난 경우 (예 : 축제 기간 중) 반환되지 않습니다.

수산물 다이어트

옥살산염의 출현은 건강에 좋지 않은 영향을 미치는 신체의 손상된 대사 과정과 관련이 있습니다. 그런 문제는 환자의 음식을 바꾸는 데 도움이됩니다. 옥살산 신장 결석으로 적절한식이 요법은 신진 대사를 정상화하고 옥살산의 축적을 방지합니다.

일반 규칙

균형 잡힌 영양 시스템의 주요 임무는 암모늄과 칼슘 염의 고체 화합물을 제거하는 것입니다. 이 과정에서 체중이 줄어들어 사람의 삶의 질이 향상됩니다. 신장 결석이있는식이 요법은 다음 권장 사항을 준수 할 경우 긍정적 인 효과가 있습니다.

  1. 많은 양의 물을 마 십니다. 일일 요금은 가스가없는 물 2.5 리터입니다. 소변의 염분 농도를 낮추는 데 도움이됩니다.
  2. 1 회의 수신을 위해 음식의 양을 줄이려면 부분 식사로 이동하십시오. 이 부분의 무게는 300g을 넘지 않아야합니다.
  3. 탄수화물을 많이 함유 한 음식은 아침 식사로 섭취됩니다.
  4. 과식 할 수 없으므로 신진 대사 장애가 없습니다.
  5. 식사 시작 20-30 분 전에 신선한 주스를 마 십니다.
  6. 이뇨제 주입 및 씨앗과 달걀, 무와 병아리의 잎을 사용하십시오.

옥살산 돌 다이어트는 음식 섭취를 줄이는 것으로 시작됩니다. 환자가 하루에 한 번 먹는 처음 2 일. 그 외에는 옥살산 염을 녹이는 데 도움이되는 야채 주스를 마 십니다. 의사는 하루에 1500-2000 kcal을 먹을 수 없다고 경고합니다.

적응증

칼슘 oxalates는 어떤 유기체에도 있지만, 농도가 신장 기능에 장애를 나타냅니다. 옥살산염 규정 식 - 돌을 제거하는 주요 방법. 그러한 증상이 나타날 때 그들은 그것에 앉습니다.

  • 잦은 배뇨;
  • 허리의 지속적인 고통, 복부의 측면, 사타구니;
  • 진한 황색 또는 붉은 색 소변;
  • 소변 구성 중 백혈구 또는 단백질 수의 증가;
  • 신장의 염증으로 인한 열;
  • 피로감

ureter 미네랄 워터에서 돌을 제거합니다. 불소, 텅스텐 및 규소가 함유 된 유체는 미네랄 신진 대사를 정상화하고 통증을 제거합니다. 균형 잡힌 식단과 함께 사용하면 옥살산 염의 용해도가 향상됩니다.

허용 된 제품

옥살산의 소금은 많은 음식에 존재하므로 질병의 출현으로 먹을 수있는 것과 먹을 수없는 것을 결정하는 것은 어렵습니다. 옥살산염 신장 결석으로 적절한 영양 섭취는 몸에서 결정을 제거하는 비타민 B가 많은 음식을 포함합니다.

허용 된 제품 표

식이 요법은식이 요법에서 옥살산 함량이 높은 음식물을 제거하는 것을 목표로합니다. 신장의 옥살산염 결석 메뉴에는 소량의 암모늄 및 칼슘 염이 함유 된 음식 (음식 100g 당 최대 50mg)이 포함됩니다.

요로 결석의 악화 기간에는 유제품의 사용이 제한됩니다. 요리의 준비에서 계피, 바닐라, 베이 리프를 사용할 수 있습니다.

완전 또는 부분 제한 제품

다량의 옥살산은 식물 유래 제품의 특성이므로 제품 1kg 당 0.3g 이상의 염분을 함유 한 옥살산 신장 결석, 채소, 야채 및 과일은 금지됩니다.

금지 된 제품 표

이 표에는 중성 및 중성 옥살산 함량이 특징 인 식품이 나와 있습니다.

이번 주 메뉴에는 과자류 및 육류 용 국물이 포함되어 있지 않습니다. 젤라틴이 포함 된 제품은 조성물의 글리콜이 옥살산 생산을 활성화하기 때문에 금지됩니다.

제한된 수량으로 매일 식단에 포함 된 음식이 있습니다. 해당 제품에는 부분적 제한이 적용됩니다.

  • 소금 - 하루에 약 2g;
  • 설탕과 꿀 - 1 큰술. 내가 하루;
  • 달걀 - 1 노른자;
  • 코티지 치즈 - 400 g;
  • 라드 - 최대 30g;
  • 야채와 버터 - 60 g.

이 식단에서 고기와 생선은 상호 교환이 가능한 것으로 간주되므로 메뉴가 서로 바뀝니다. 2 일 안에 1 번에 150-200 g을 소비하지 마십시오.

전원 모드 메뉴

매일식이 요법은 단백질 70g, 지방 80g 및 탄수화물 350-400g으로 구성됩니다. 약 2 리터의 물을 마셔야합니다. 신장에있는 옥살산염이 함유 된 음식물의 에너지 값은 2500-3000 kcal을 초과하지 않습니다. 대략 7 일 동안의 식단은 다음과 같은 식단으로 구성됩니다.

  1. 월요일 - 계란이나 오트밀, 사과 주스 또는 크래커 녹차가 아침 식사 준비가됩니다. 두 번째 아침 식사의 경우, 말린 과일을 넣은 코티지 치즈가 먹을 것입니다. 점심 시간에 그들은 마른 수프 나 닭고기 필레, 통 곡물 빵 한 조각, 설탕에 절인 과일을 사용합니다. 저녁 식사는 생선이나 스테이크 찜으로 만든 미트볼, 과일 젤리. 잠자리에 들기 전에 케 피어 유리가 충분합니다.
  2. 화요일 - 우유, 야채 샐러드 및 주스가있는 메밀 죽은 아침에 좋습니다. 점심은 삶은 생선, 바나나 및 말린 과일의 설탕에 절인 과일로 이루어져 있습니다. 점심 먹으러, 쐐기풀, 마른 소고기, 호밀 빵에서 보르 시크를 요리하고 설탕에 절인 과일로 씻어 내렸다. 그들은 마카로니 또는 감자 캐서롤과 찐 생선을 먹습니다. 2-3 시간 후에 요구르트를 마 십니다.
  3. 수요일 - 아침 식사에는 당근 샐러드와 사워 크림, 과일 주스가 든 사과가 포함되어 있습니다. 두 번째로, 그들은 코티지 치즈 캐서롤 한 조각을 먹습니다. 점심 식사를 위해 바다 생선을 으깬 감자 또는 베르 미 첼리 스프와 함께 요리하십시오. 차 또는 오이 주스로 음식을 씻으십시오. 저녁 식사는 야채 양배추, 빵 및 계란으로 구성되어 있습니다. 취침 전 요구르트 음료 한 잔.
  4. 목요일 - 쌀 죽, 치즈 및 약한 차로 하루가 시작됩니다. 간식, 사과와 바나나 샐러드, 요구르트. 그들은 죽과 저지방 고기를 먹고 설탕에 절인 과일로 씻어 낸다. 저녁에는 찐 생선으로 오트밀을 먹고 나중에는 케 피어를 마신다.
  5. 금요일 - 아침 식사는 밥, 야채 및 부드러운 삶은 계란과 함께 제공됩니다. 두 번째 아침 식사는 달콤한 저지방 코티지 치즈 또는 과일을 포함합니다. 점심은 진주 보리 수프, 삶은 칠면조, 당근 샐러드와 사과 설탕에 절인 과일로 구성되어 있습니다. 저녁 식사, 적절한 쌀 캐서 롤 및 말린 과일의 달이기. 취침 전 스낵 너트 2 시간 전에.

토요일과 일요일 요리는 주중에 식단에 있었던 음식에서 선택됩니다. 신장에서 옥살산 염으로식이 요법을 엄격하게 따르는 경우, 옥살산의 방출이 40 % 감소합니다.